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老年人的情感情绪特征

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  老年期的情感活动不同于青、壮年,人到老年,不仅是对人生的总结,而且也是对疾病的总结。不少老年人都患有这样或那样的疾病,有的疾病到老年期则日见加重,诸如脑动脉硬化、高血压、冠心病、脑卒中等容易使老年人产生孤独、焦虑不安、抑郁等情绪,使老年人变得很暴躁,易发脾气,同时情感活动亦很脆弱,稍有不适则伤心流泪。由于老年人神经系统的不稳定,每因生活挫折,如丧偶、与子女不和等,或是受到一些并不严重的刺激,但却超越了老人所能承受和适应的限度,因而易导致情感活动障碍,如抑郁症的发生。抑郁症主要表现为情绪抑郁、丧失生活兴趣,对健康前途失去信心,同时伴有躯体不适感、疲乏无力、头痛、背痛、失眠、胃肠不适等。此外,老年人容易回顾过去,往往对过去的岁月追思不己,缅怀死去的亲人、朋友以及逝去的光阴。有坎坷经历的回忆,会增加忧愁、烦恼感,亦可导致抑郁情绪的出现。因此,老年人要善于控制自己的情绪,调节自己的情感。

  人到老年最重要的问题就是离开或将要离开原来的工作环境,开始一种新的生活。当他们离开工作单位时,内心活动很复杂,总是有点恋恋不舍,或是一种说不出的滋味,从每天有明确的工作任务、有较多的人际交往,退到狭小的家庭,生活内容和节律都发生了变化,这时一部分老人可以很快适应,他们有一定的自我调节能力,能很快用新的活动补偿失去的工作,在新的活动中建立新的人际关系。另一部分老人则不能适应这种生活,对退休、离休后的一切都不满意,感到不如过去好,产生烦躁、抑郁情绪,感到无所事事。闲散的生活有时会给一些人以轻松感,但更多的会使人厌倦,甚至发生情绪和躯体上的不平衡,这就是所谓退休综合症。有的老年人工作时身体情况很好,一旦停止了工作,突然出现躯体不适、脾气变坏,就是这个原因。

  此外,老年人的主要生活环境是家庭,因此家庭的结构、家庭成员之间的关系、老人在家中的地位等,均可影响老人的心理状态。老年夫妻一方去世,可以引起另一方生活的不便;子女关系不融洽、家庭不和睦可增加老人的烦恼。因此老人一方面要自我控制,另一方面家庭也要为老年人提供愉快舒适的生活环境。总之,人到老年,精神活动与青壮年时大不相同,认识、情感及意志行为均不同于从前,老年人应重新认识自己,建立新的心理平衡。


 
 
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